Nutrición inmune: de qué forma comer para hacer mas fuerte tus defensas
La salvaguarda de nuestra salud se transformó en un propósito primordial en estos momentos, conduciéndonos a buscar estrategias que fortalezcan nuestras defensas naturales. Entre las diversas tácticas disponibles, la nutrición consciente y selectiva se destaca como una de las más funcionales para potenciar el sistema inmunológico. Esta no es